Dalam mencari solusi kulit yang permasalahan, Anda pasti pernah mendengar istilah AHA dan BHA. Mereka merupakan bahan kimia alami yang digunakan dalam produk perawatan kulit, seperti pelembab, toner, dan scrub. AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid) dapat membantu meningkatkan tekstur kulit, membunuh bakteri, dan mengurangi keragaman warna kulit. Namun, pemula mungkin merasa bingung bagaimana cara menggunakan AHA/BHA dengan selamat. Dalam artikel ini, kami akan memberikan panduan lengkap tentang cara menggunakan AHA/BHA dengan aman dan efektif.
Apa itu AHA dan BHA?
AHA dan BHA merupakan bahan kimia alami yang diperoleh dari buah-buahan, sayuran, dan minyak biji-bijian. AHA terdiri dari empat jenis utama, yaitu:
- Asam Glikolat (Glycolic Acid): Diperoleh dari buah jeruk dan jeruk nipis
- Asam Laktat: Diperoleh dari buah dan yogurt
- Asam Sitrat: Diperoleh dari buah sitrus dan sayuran
- Asam Malat: Diperoleh dari buah apel dan anggur
Sementara itu, BHA terdiri dari dua jenis utama, yaitu:
- Asam Salisilat: Diperoleh dari minyak biji salisil
- Asam Betahidroksi (Betahydroxy Acid): Diperoleh dari biji salisil
Kelebihan AHA/BHA
AHA/BHA memiliki beberapa kelebihan yang membuatnya populer digunakan dalam produk perawatan kulit. Beberapa kelebihannya antara lain:
- Menghilangkan kerutan kulit dan meningkatkan tekstur kulit
- Membunuh bakteri dan mengurangi keragaman warna kulit
- Mengurangi pori-pori kulit dan membuat kulit terlihat lebih halus
- Menghilangkan noda hitam dan memutihkan kulit
- Mengurangi rasa gatal dan kering kulit
Cara Menggunakan AHA/BHA dengan Selamat
Untuk menggunakan AHA/BHA dengan aman, ikuti panduan berikut:
- Pastikan kulit Anda berfungsi dengan baik: Sebelum menggunakan AHA/BHA, pastikan kulit Anda tidak mengalami masalah seperti dermatitis, jerawat, atau kulit kering.
- Pilih produk yang tepat: Pilih produk AHA/BHA yang tepat untuk jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit normal atau berminyak, Anda bisa menggunakan produk AHA/BHA yang tinggi konrentrasi. Di sisi lain, jika Anda memiliki kulit kering, Anda harus memilih produk AHA/BHA yang ringan dan tidak mengandung bahan kimia lainnya.
- Ikuti instruksi produk: Ikuti instruksi produk yang disediakan, seperti dosis penggunaan, waktu aplikasi, dan waktu pembersihan. Jangan melakukan penggunaan yang berlebihan atau terus-menerus.
- Bergabung dengan produk lain: Jika Anda ingin menggunakan AHA/BHA dengan produk lainnya, pastikan Anda untuk bergabung dengan produk lainnya yang tepat dan tidak mengandung bahan kimia lainnya.
- Periksa reaksi kulit: Periksa reaksi kulit Anda setelah menggunakan AHA/BHA. Jika Anda merasakan gejala tidak nyaman seperti gatal, kering, atau perubahan warna kulit, hentikan penggunaan AHA/BHA.
- Gunakan pada waktunya yang tepat: Gunakan AHA/BHA pada waktunya yang tepat, yaitu pada pagi hari atau malam hari. Jangan menggunakan AHA/BHA pada waktunya yang tidak tepat, seperti saat kulit Anda sedang mengalami masalah.
Penggunaan AHA/BHA pada Kulit Berbeza
Berikut adalah panduan penggunaan AHA/BHA pada kulit yang berbeda:
- Kulit Normal: Gunakan AHA/BHA 2-3 kali seminggu, dengan dosis antara 5-7%.
- Kulit Berminyak: Gunakan AHA/BHA 2-3 kali seminggu, dengan dosis antara 7-10%.
- Kulit Kering: Gunakan AHA/BHA 1-2 kali seminggu, dengan dosis antara 1-3%.
- Kulit Sensitif: Gunakan AHA/BHA 1-2 kali seminggu, dengan dosis antara 1-2%.
Kesimpulan
AHA/BHA merupakan bahan kimia alami yang efektif untuk meningkatkan tekstur kulit, membunuh bakteri, dan mengurangi keragaman warna kulit. Dengan mengikuti panduan di atas, Anda dapat menggunakan AHA/BHA dengan aman dan efektif. Ingatlah untuk selalu memilih produk yang tepat, mengikuti instruksi, dan periksa reaksi kulit Anda setelah menggunakan AHA/BHA.
Tips dan Saran
- Pastikan Anda untuk mencari nasihat dari dokter kulit atau dermatolog sebelum menggunakan AHA/BHA jika Anda memiliki kulit sensisif atau mengalami masalah kulit lainnya.
- Jangan menggunakan AHA/BHA jika Anda memiliki kulit yang mengalami peradangan atau iritasi.
- Gunakan AHA/BHA dengan produk lainnya yang tepat dan tidak mengandung bahan kimia lainnya.
- Periksa reaksi kulit Anda setelah menggunakan AHA/BHA dan hentikan penggunaan jika Anda merasakan gejala tidak nyaman.